Kategorie: Nahrungsergänzungen
Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Vitamin D3
Vitamin D unterstützt den Aufbau und Erhalt unserer Knochen, fördert das Immunsystem und hält unser Herz-Kreislauf-System gesund. Was passiert, wenn unser Körper einen Vitamin D Mangel aufweist, warum es eigentlich ein Hormon ist, in welchen Lebensmitteln du das wichtige Vitamin findest und welche Nahrungsergänzungen dich unterstützen, erfährst du hier!
Heilpilz Reishi – die wichtigsten Wirkstoffe im Überblick
Reishi - auch bekannt als "Der Pilz des ewigen Lebens"! Seit über tausend Jahren ist der Heilpilz in vielerlei Hinsicht sehr geschätzt. In diesem Blogartikel erfährst du, bei welchen Krankheiten und Symptomen Reishi unterstützt, wie er wirkt und in welcher Form man ihn einnehmen kann.
Ashwagandha – die wichtigste Heilpflanze aus dem Ayurveda
Der indische Ginseng - auch genannt Ashwagandha - ist vielerorts noch nicht so bekannt wie andere Wirkstoffe aus der Nahrungsmittelergänzungs-Palette. Wir beschäftigen uns eingehend mit hochwertigen Komponenten und deren Wirkung und geben hier Aufschluss, was die sogenannte "Schlafbeere" so alles kann.
Ashwagandha: Alles was du über diese Heilpflanze wissen musst
Erforsche die Geschichte und die Heilkraft dieser traditionellen Schlafbeere.
Vitamin B
Wenn wir von Vitamin B sprechen, dann handelt es sich nicht nur um ein einzelnes Vitamin, sondern um einen ganzen Vitamin-Komplex. Bestehend aus Vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 und B12. Bei diesen Vitaminen handelt es sich um unterschiedliche Stoffe mit unterschiedlicher Wirkung. Deswegen ist es wichtig, dass wir von jedem davon genug in unserem Körper haben. Für welche Funktionen welches Vitamin notwendig ist erfährst du in diesem Beitrag.
Mehr Energie. Warum ist Coenzym Q10 so wichtig?
Coenzym Q10 kann einen wesentlichen Anteil an unserer Körpergesundheit einnehmen. Nicht immer ist des möglich, den vollständigen Bedarf durch die Ernährung abzudecken. Hier können Coenzym Q10 Kapseln Abhilfe schaffen. Warum der Wirkstoff uns tut gut und wo er unser Wohlbefinden unterstützt, erfährt ihr in diesem Artikel.
Cordyceps
In diesem Blog bekommst du ganz viel Wissen über den stärksten chinesischen Heilpilz! Der Cordyceps hat viele Wirkungen und kann deinen Körper und deinen Geist in Vielerlei Hinsicht unterstützen. Wenn du wissen willst, was er alles so drauf hat, dann bist du hier genau richtig!
Weihrauch
Weihrauch ist uns grundsätzlich aus der Kirche bekannt, jedoch wird dieses Heilmittel schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin eingesetzt. Klingt interessant? Ist es auch! In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, bei welchen Beschwerden Weihrauch und in welcher Form er eingesetzt werden kann!
Spirulina und Chlorella
Bei den Mikroalgen Spirulina und Chlorella handelt es sich um einzellige Algen. Die beiden sind ein sehr effizientes Duo, wenn es darum geht, die auf uns einwirkenden Giftstoffe aus der Umwelt, unserer Kleidung, dem Wasser oder aber auch Kosmetikartikeln etc. zu binden und auszuscheiden. Wie das geht und wie du Spirulina und Chlorella einnehmen kannst, erfährst du in diesem Blogartikel!
