Das „Wunder“ der Epigenetik
Sind wir die Summe unserer Gene? Unterliegen wir tatsächlich der Willkür von 20.000 proteincodierenden Erbinformationen? Eine mögliche Antwort liefert unser Therapeut für Psychoneuroimmunologie - Thomas Graf.
Blog
Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Krafttraining im Alter
Es ist nie zu früh aber auch nie zu spät mit Krafttraining zu beginnen! Warum? Das erfährst du in diesem Artikel von unserer Personal Coach Jana.
Gesunde Jausenbox
Stellst du dir auch oft die Frage, was du deinem Kind in die Jausenbox packen sollst? Einerseits willst du, dass dein Kind mit nährstoffreichen Snacks versorgt ist und andererseits soll die Jause natürlich auch schmecken.
Die Kunst des langen Lebens
Longevity oder der Begriff der Langlebigkeit ist in aller Munde. Doch worauf kommt es an, wenn du ein langes, erfülltes Leben führen möchtest?
Helfen Light Produkte wirklich beim Abnehmen?
Was können sie wirklich? Und helfen sie tatsächlich, beim Abnehmen oder um schlank zu bleiben?
Wie Proteine deine Gesundheit beeinflussen
In einer Welt, die ständig nach der nächsten besten Möglichkeit sucht, um Gesundheit und Fitness zu maximieren, ist ein Nährstoff zurzeit sehr präsent: Proteine. Trend oder Wissenschaft?
Cistus – Pflanzenpower für dein Immunsystem
Wir möchten dir ein wahres Wunder der Natur vorstellen: Cistus! Diese Pflanze könnte dein neuer Teamplayer für ein starkes Immunsystem und gesteigertes Wohlbefinden sein.
Kann gesunde Ernährung das Immunsystem stärken?
Es ist kein Geheimnis, dass gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und den Körper positiv beeinflusst. In diesem Artikel erfährst du, wie sich deine Ernährung auf das Immunsystem auswirkt sowie welche Vitalstoffe wichtig und gesund sind.
Die natürliche Superpower für dein Immunsystem
Wie du dein Immunsystem mit natürlichen Mitteln stärken kannst verrät dir unsere Ernährungs- und Sportwissenschafterin Dr. Petra Stuparits in diesem Blogartikel.
