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Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit Ihnen teilen möchten! Mit unserem Blog sind Sie immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.

Orthopädie
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Die Studienlage: Ein gesunder Lebensstil hat viele Vorteile

Die Wissenschaft beschäftigt sich schon sehr lange mit den Vorteilen von regelmäßiger Bewegung, gesunder Ernährung und positiven Gedanken auf die allgemeine Gesundheit. Wenn's einem gut geh…

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Bewegung

Schritt für Schritt zum Trainingserfolg - so sieht ein optimaler Trainingsablauf aus

Du hast dir vorgenommen, ab sofort so richtig mit dem Training durchzustarten?! Großartig! Wir freuen uns für dich. Doch dann gehst du ins Fitnessstudio und weißt gar nicht so recht, wie de…

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Betriebliche Gesundheitsvorsorge

Gesundheit im Unternehmen - eines der derzeit wichtigsten Themen! Denn: Unsere Mitarbeiter sind Markenbotschafter, Erfolgsgaranten, Stimmungsmacher, Imageträger! In diesem Artikel gibt es s…

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Bewegung

Flossing: Was kann die Therapie mit den Latexbändern?

Flossing, oft auch Medical Flossing genannt, ist ein recht junger, aber sehr erfolgreicher Behandlungsansatz in der Sport- und Physiotherapie. Damit werden Gelenke oder Extremitäten mit ela…

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Bewegung
Ernährung
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So gelingt es mit den guten Vorsätzen!

Wow, so schnell verging also das letzte Jahr! Und ehe du dich versiehst, findest du dich am Silvesterabend wieder mit neuen Jahresvorsätzen, die auf den ersten Blick nach echt viel Arbeit a…

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Orthopädie
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Geschenke mit Sinn

Alle Jahre wieder…! …stellen wir uns dieselbe Frage und das meist ein klitzekleines Bisschen zu spät. Wer kennt’s? Kein Stress, wir haben da ein paar Geschenkideen mit Sinn für dich. Du kan…

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Orthopädie
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Ernährung
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Gesundheitsprävention - aber wie?

Dr. Martin Reschl, Orthopäde und Sportarzt weiß aus seiner täglichen Praxis nur zu gut, wieviele Krankheiten man mit präventiven Maßnahmen hätte vermeiden können! In diesem Artikel gibt er …

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Bewegung
Mindset

WORKSHOP WIEN: Mehr Energie, besserer Schlaf & ein gestärktes Immunsystem

Sichere dir jetzt deinen Platz bei einem der Wim Hof Grundlagen Workshops in Wien, mit Wim Hof Instruktorin und Yogatrainerin Theresa Vecsey.

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