Das Wichtigste vorab zusammengefasst
- Spirulina und Chlorella sind Mikroalgen, die durch ihre entgiftenden Eigenschaften Schwermetalle und Gifte binden und ausscheiden helfen.
- Beide Algen liefern zudem wichtige Nährstoffe wie Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe und Fettsäuren.
- Spirulina punktet besonders mit hohem Eiweißgehalt und basischen Eigenschaften, was den Säure-Basen-Haushalt unterstützt.
- Chlorella ist für die Schwermetallausleitung (z.B. bei Amalgam) besonders wirksam und liefert reichlich Chlorophyll zur Blutreinigung.
- Empfohlen werden bei einer gezielten Entgiftung Tagesdosen zwischen 20 und 30 Gramm, wobei eine langsame Steigerung sinnvoll ist.
- Bei der Auswahl der Produkte sollte man auf hohe Qualität achten, um Toxinbelastungen zu vermeiden.
- Eine regelmäßige Einnahme von Spirulina und Chlorella kann langfristig die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern.
Was bewirken Spirulina und Chlorella?
Aufgrund des Industriezeitalters hat die Belastung an Schad- und Giftstoffen für den menschlichen Organismus in den letzten Jahrzehnten deutlich zugenommen. In den wenigsten Fällen werden diese Schadstoffe von uns Menschen wahrgenommen. Wir nehmen diese automatisch mit den Mahlzeiten, mit der Luft und dem Wasser auf. Sie befinden sich überall und wir können ihnen kaum entgehen.
Die persönliche Gift- und Schadstoffbelastung kann zwar durch biologische Lebensmittel oder unbedenkliche Zahnfüllungen reduziert werden, mit einer gewissen Restbelastung muss jedoch jeder von uns rechnen. Diese Schadstoffe lagern sich im Bindegewebe, Gehirn und auch in den Knochen ab. Als Folge können Kopfschmerzen, Allergien, Gelenksbeschwerden, Verdauungsprobleme und chronische Müdigkeit entstehen. Deshalb ist unser Tipp: Lieber vorbeugen als behandeln.
Um diese Gifte zu neutralisieren und aus dem Organismus zu entfernen gibt es zahlreiche natürliche Produkte. Algen gehören zu diesen natürlichen Pflanzen. Sie ernähren sich von Sonnenlicht, den Mineralien aus dem Wasser und dem Kohlendioxyd aus der Atmosphäre. Wie alle Pflanzen können auch Algen aufgrund ihres hohen Chlorophyllgehaltes (grüner Farbstoff in den Pflanzen) durch das gewonnene Sonnenlicht Kohlendioxyd und Wasser in Nährstoffe umwandeln. Dieser Prozess wird Photosynthese genannt und ist die Grundlage allen Lebens auf unserem Planeten.
Spirulina und Chlorella sind wahre Superfoods aus der Natur, reich an Vitalstoffen, die unseren Körper umfassend unterstützen. Sie fördern die Entgiftung, stärken das Immunsystem und versorgen uns mit essentiellen Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Proteinen. Ich empfehle sie, weil sie auf natürliche Weise zu mehr Energie, Wohlbefinden und einer besseren Gesundheit beitragen können.
Dr. Martin Reschl Mediziner & Entwickler der healthdoctors Nährstoffrezepturen
Nicht bloß Algen
Spirulina und Chlorella sind zwei Mikroalgen die natürliche Eigenschaften haben Gifte und Schwermetalle zu binden die dann schnell über den Darm ausgeschieden werden können. Die beiden Algen gehören zu der Gruppe der Chelatbildner, das heißt, dass sie mit den Schwermetallen und Schadstoffen leicht ausscheidbare Komplexe bilden. Die Algen dienen aber nicht nur der Entgiftung, sondern liefern obendrein auch wichtige und essentielle Nährstoffe.
Die Wirkungen von Spirulina und Chlorella
- Hoher Anteil an bioaktiven, leicht verfügbaren Vitalstoffen
- Der hohe Basenanteil unterstützt den Körper beim Säure-Basen-Haushalt
- Hoher Anteil an Vitamin B12, Folsäure und leicht verwertbaren Eisen
- Ein hoher Chlorophyllgehalt erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut
- Hohe antioxidative Wirkung (binden freie Radikale)
- Binden Schwermetalle und Gifte im Körper und leiten diese aus
- Stärkung des Immunsystems durch den blauen Farbstoff (Phycocyanin)
- Blutreinigung und Blutbildung
Was genau macht die Mikroalge Spirulina?
| Symptom | Beschreibung |
|---|---|
| Die stärkende und entgiftende Wirkung von Spirulina ist schon mehrere hundert Jahre bekannt | Interessant dabei ist, dass die Mikroalge nicht nur entgiftende Eigenschaften aufweist, sondern dem Körper zahlreiche stärkende Substanzen liefert. Wie z.B. eine Megadosis an essentiellen Aminosäuren, Fettsäuren, Spurenelementen, Vitaminen und Mineralstoffen. |
| Spirulina ist eine wahre Eiweißgranate | In getrockneter Form besteht sie zu 60% aus Eiweiß. Was dazu führt, dass die Alge eine hervorragende Aminosäurequelle für unseren Organismus darstellt. Im Gegensatz zu den üblichen Proteinquellen wie Fleisch, Fisch, Käse und Nüsse hat Spirulina eine hohe basische Eigenschaft. |
| Hohes Basenpotential | Das Basenpotential eines Nährstoffs- oder Nahrungsmittels kann über den sogenannten PRAL-Wert (potential renal acid load) bestimmt werden. Der PRAL-Wert zeigt die potentielle Säurebelastung der Niere durch verschiedene Produkte auf. Negative Werte weisen auf ein basisches Produkt hin, positive auf ein säurebildendes Lebensmittel. In der Tabelle sieht man das Basenpotenzial von Spirulina recht deutlich. |
Wie wirkt Chlorella?
Chlorella eignet sich hervorragend dazu freie Gifte (insbesondere Schwermetalle) an sich zu binden und aus dem Körper auszuleiten. Ähnlich wie bei Spirulina, nur ist die Aufnahmefähigkeit bei Chlorella wesentlich stärker. Besonders zur Ausleitung von Amalgam und anderen Schwermetallen eignet sich Chlorella sehr gut.
Die Mirkroalge enthält enorme Mengen an Chlorophyll. Chlorophyll ist der grüne Farbstoff der Pflanzen. Ähnlich wie das Hämoglobin unser Blut rot färbt. Dadurch das diese beiden Stoffe eng miteinander verwandt sind und sich ihre Wirkung nur unwesentlich unterscheidet, gilt Cholorphyll als starker Blutreiniger und Blutbildner.
Genau wie Spirulina, ist auch Chlorella eine Quelle an wertvollen Mineralien, Aminosäuren, Vitaminen und Fettsäuren, die unsere Körperzelle bei unterschiedlichen Regenerations- und Umbauprozessen unterstützen.
Dieses Produkt enthält Spirulina & Chlorella
Unterstützt die Entgiftung des Körpers. Beinhaltet Antioxidantien, die den Blutdruck regulieren und Cholesterinspiegel senken.
Wie werden Chlorella und Spirulina dosiert?
Wenn es um die gezielte Entgiftung unsere Zelle von Schwermetallen geht, können Spirulina und Chlorella hochdosiert eingenommen werden. So können sie wirksam viele Toxine und Gifte aus dem Körper ausschwemmen. Laut Literatur beträgt die empfohlene Tagesdosis von Chlorella und Spirulina zur Schwermetallentgiftung zwischen 20 und 30 Gramm/Tag. ➟ Spirulina Kapseln
Um den Körper auf die Entgiftung vorzubereiten, sollte mit einer Einnahme von 0,5-1 Gramm/Tag für 3-4 Tage begonnen werden. Danach wird die Dosis langsam gesteigert. Nach der Entgiftung sollte man die Dosis wieder auf 3 bis 5 Gramm/Tag reduzieren. Eine kontinuierliche Entgiftung kann auch mit 5 Gramm/Tag durchgeführt werden.
Worauf sollte man bei der Einnahme von Spirulina und Chlorella achten?
Aufgrund der hohen Dichte an Nahrungsergänzungsmittel am Markt gibt es bei Algen sehr große Qualitätsunterschiede. Die hohe Toxinbelastung und die nährstoffzerstörende Herstellungsweise wirkt sich eklatant auf die Qualität der einzelnen Produkte aus.
Dieser Onlinekurs unterstützt dich bei der Entgiftung
Mit dieser Do-It-Yourself Detox Anleitung von Ernährungswissenschafterin Petra, kannst du deinen Körper entgiften und dich endlich wieder leicht fühlen. Rezepte inklusive.
Fazit
Unser Produkt „Super Green“ aus dem healthdoctors Nährstoff-Portfolio unterstützt die Entgiftung des Körpers. Es beinhaltet Antioxidantien, die sowohl den Blutdruck regulieren als auch den Cholesterinspiegel senken. Optimal für eine Entgiftungskur im Frühling!
In unserem Onlineshop findest du zu jedem Produkt ein passendes Video von Dr. Martin Reschl. Dort erklärt er, wie das Produkt wirkt, wie es dich unterstützt und worauf es zu achten gilt.
Positive Wirkung von Spirulina & Chlorella in mehreren Studien wissenschaftlich bestätigt
Studie 1: Wissenschaftler, rund um den Neuro-Pharmakologen Vincenzo Sorrenti untermauerten in ihrer Studie die positive Wirkung von Spirulina-Mikroalgen auf die Gehirnfunktion und die Entwicklung des Nervensystems.
Verschiedene In-vivo-Beweise belegen besondere Mechanismen der Neuroprotektion und Appetitregulierung sowie antioxidative und entzündungshemmende Mechanismen im Gehirnparenchym mit potenziellem Nutzen bei der Prävention neurodegenerativer oder psychokognitiver Pathologien, wie z.B. Mb. Alzheimer oder Demenz.
Quelle: Studie zu Spirulina-Mikroalgen und ihre positive Wirkung
Studie 2: Die in der Fachzeitung „Oxidative medicine and cellular longevity“ veröffentlichte Studie über Spirulina zeigte folgende Ergebnisse:Spirulina hat hypolipidämische, hypoglykämische und blutdrucksenkende Eigenschaften. Spirulina enthält funktionelle Verbindungen wie Phenole, Phycocyanine und Polysaccharide mit antioxidativer, entzündungshemmender und immunstimulierender Wirkung.
Quelle: Studie zur Auswirkung von Spirulina auf den Blutdruck
Studie 3: Japanische Forscher fanden 2020 heraus, dass Chlorella-Produkte eine Vielzahl für den Menschen lebenswichtiger Nährstoffe enthalten. Sie enthalten eine große Menge hochwertiger Proteine, Ballaststoffe und mehrfach ungesättigter Fettsäuren, darunter α-Linolensäure und Linolsäure. Chlorella-Produkte enthalten insbesondere die Vitamine D2 und B12, die in pflanzlichen Nahrungsmitteln fehlen, sowie größere Mengen an Folat und Eisen als andere pflanzliche Nahrungsmittel.Quelle: Studie zur Wichtigkeit der enthaltenen Nährstoffe von Chlorella-Produkten
