Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Coenzym Q10 kann einen wesentlichen Anteil an unserer Körpergesundheit einnehmen. Nicht immer ist des möglich, den vollständigen Bedarf durch die Ernährung abzudecken. Hier können Coenzym Q10 Kapseln Abhilfe schaffen. Warum der Wirkstoff uns tut gut und wo er unser Wohlbefinden unterstützt, erfährt ihr in diesem Artikel.
Flossing, oft auch Medical Flossing genannt, ist ein recht junger, aber sehr erfolgreicher Behandlungsansatz in der Sport- und Physiotherapie. Damit werden diverse Themen am Bewegungsapparat erfolgreich therapiert. Alle Informationen dazu verrät dir unser Physiotherapeut Thomas Graf.
Ein kleiner Snack da, ein Stück Brot dort, ein bisschen Obst oder die Karotte zwischendurch? Hast du schon mal bewusst wahrgenommen, wie oft du am Tag ist? Und vor allem was? Warum du dem Thema mehr Achtsamkeit schenken solltest, erklären wir dir in diesem Artikel.
Eine Entzündung der Magenschleimhaut kann oftmals sehr unangenehm und herausfordernd sein. Unser Artikel gibt praktische Tipps gegen Gastritis und liefert hilfreiche Infos zu Lebensmitteln, die man bei Gastritis essen kann.
Wenn du mit dem Gedanken spielst, den nächsten Schritt auf der Karriereleiter zu machen oder du vielleicht gerade in eine Führungsrolle befördert worden bist, könnte dieser Artikel hilfreich für dich sein.
Bewegung in den eigenen Alltag zu integrieren, geht meist mit jemanden an der Seite viel einfacher. Ein Bewegungscoach stellt dir einen Plan zur Verfügung und steigert mit dir gemeinsam deine Leistungen. Mehr dazu erfährst du in diesem Artikel.
Jemand der gackernd auf der Bühne herumspringt und sich danach nicht mehr daran erinnern kann? Ist es das, was du über Hypnose denkst? Dieser Ansatz ist längst nicht mehr das, was in der modernen Hypnose passiert. Mehr dazu und auch ein paar Infos, wie dir die Hypnose helfen kann, erfährst du in diesem Artikel.
Dein Arzt hat bei dir einen erhöhten Cholesterinspiegel festgestellt und dir geraten, dich gesünder zu ernähren, um das Risiko für Herz-Kreislauf- und Gefäß-Erkrankungen zu verringern? Wir erklären dir, was Cholesterin ist, was es bewirkt und was du tun kannst, um dein LDL-Cholesterin zu senken.
Alle Jahre wieder…! …stellen wir uns dieselbe Frage und das meist ein klitzekleines Bisschen zu spät. Wer kennt’s? Kein Stress, […]
