Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Bewegung in den eigenen Alltag zu integrieren, geht meist mit jemanden an der Seite viel einfacher. Ein Bewegungscoach stellt dir einen Plan zur Verfügung und steigert mit dir gemeinsam deine Leistungen. Mehr dazu erfährst du in diesem Artikel.
Jemand der gackernd auf der Bühne herumspringt und sich danach nicht mehr daran erinnern kann? Ist es das, was du über Hypnose denkst? Dieser Ansatz ist längst nicht mehr das, was in der modernen Hypnose passiert. Mehr dazu und auch ein paar Infos, wie dir die Hypnose helfen kann, erfährst du in diesem Artikel.
Dein Arzt hat bei dir einen erhöhten Cholesterinspiegel festgestellt und dir geraten, dich gesünder zu ernähren, um das Risiko für Herz-Kreislauf- und Gefäß-Erkrankungen zu verringern? Wir erklären dir, was Cholesterin ist, was es bewirkt und was du tun kannst, um dein LDL-Cholesterin zu senken.
Alle Jahre wieder…! …stellen wir uns dieselbe Frage und das meist ein klitzekleines Bisschen zu spät. Wer kennt’s? Kein Stress, […]
An was denkst du beim Begriff "Erfolg"? An deine Familie, Job, Geld, Gesundheit? In diesem Artikel gehen wir dieser Frage nach und erklären, warum du für dich selbst definieren solltest, was Erfolg in deinem Leben für dich bedeutet und warum es dabei nicht immer um das Materielle geht!
Unsere Ernährungswissenschafterin Petra hat für dich ein paar tolle gesunde Keks-Varianten zusammengestellt. Schau einfach mal rein.
Vegane Ernährung ist ja in aller Munde. In diesem Artikel klären wir dich über die Mythen der veganen Ernährung auf und zeigen dir warum sich die Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung für deine Gesundheit auch lohnt.
Leidest Du unter diffusen Oberbauchschmerzen, Blähungen und Aufstoßen? Dann könnten das Symptome einer chronischen Gastritis sein. Was es damit auf sich hat, wie du eine solche Entzündung wieder loswirst und weitere Informationen erfährst du hier.
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